不可忽視！兒童便秘需注重防治

 不可忽視！兒童便秘需注重防治！兒童正處于成長和發展的重要階段。父母希望他們的孩子沒有疾病，沒有災難，快樂。然而，生活總是取笑我們。絆倒是不可避免的，甚至會帶來一些痛苦。作為家長，要及時發現孩子的異常情況，用科學合理的方法幫助孩子解決問題。

我們要談談兒童便秘。當孩子排便困難時，父母通常會抱起孩子哄他們。這個過程可能會持續很長時間。在這段時間里，父母有沒有想過：為什么孩子排便困難？孩子排便困難該怎么調理？現在，我們來討論一下。

★兒童便秘有何預防之法？

1、均衡膳食：培養孩子良好的飲食習慣非常重要，尤其是不要挑食。除了肉類和高蛋白食品外，谷類和雜糧以及各種水果和蔬菜應均衡食用，以增加腸道纖維素含量，促進胃腸蠕動和排便順暢。

2、定時排便：您可以首先觀察孩子每天排便的大致時間點。如果孩子不打算在這個時間點內排便，家長可以稍微督促他排便，并隨著時間的推移養成有規律的排便習慣。

3、活動量：兒童多動是一種正?，F象。不要試圖束縛他們。在保險允許的情況下，專業采取自由放任的態度。有規律的活動有助于腸道蠕動，預防便秘，增強兒童抵抗力。如果孩子還沒有到走路的階段，父母可以定期幫孩子揉胃（類似按摩），促進腸道蠕動。

★為什么便秘必須要預防和治療？

1、排便異常容易導致大便干燥和毒素積聚，90%以上的毒素會被腸道吸收，導致腸道老化和各種疾病。

2、腸道是人體優先道保護屏障，便秘是引起腸粘膜脫落和腸道衰老的主要原因之一。一旦便秘存在,患腸癌的概率將大大高于健康人;；兒童患結直腸癌的概率很低，但腸道功能的損害將直接影響兒童的生長發育，這一點不容忽視。

3、大便干燥困難是許多疾病爆發的主要誘因，尤其是中老年人。廁所用力過猛很容易誘發心腦血管疾病的爆發，這也是許多“廁所悲劇”的原因。

4、腸道淋巴結占人體的70%，腸道是人體的免疫器官。腸道老化直接導致免疫力下降。隨后會出現感冒、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等疾病。肛腸醫生溫馨提醒：腸梗阻是兒童健康成長的前提。所謂“一路一百”問題已經解決，其他腸道疾病的發病率也大大降低。。

——溫馨提示——

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